春季，不要忽视你身边的呼吸道传染病

    春天，给我们带来了充足的阳光和清新的空气，同时也带来了讨厌的病毒，冬春季是呼吸道传染病的好发季节. 不要以为呼吸道传染病就是指感冒、流感，其实还包括常见的病毒性呼吸道传染病麻疹、流行性腮腺炎、水痘、风疹等，当然也不例外细菌性呼吸道传染病猩红热、流行性脑脊髓膜炎等。由于春季气候变化无常，对机体免疫力产生考验，若平时不注意锻炼，再加上封闭的室内空气不经常与外面流通，那么疾病很可能会频频光顾。

    目前，全国开展了2013年防控呼吸道传染病暴发流行工作，卫生部协同中国疾控中心多次开展视频会议和培训会议。特别是2012年12月24日，中国疾控中心“传染病监测技术平台”项目参与单位上海市疾病预防控制中心发现首例大陆D8基因型麻疹病毒，为此，卫生部按照世界卫生组织西太区和国家消除麻疹证实委员会的建议，在全国范围开展消除麻疹的工作。2013年1月25日，省卫生厅为落实国务院《卫生事业发展“十二五”规划》（国发〔2012〕57号）提出的“努力实现消除麻疹目标”，进一步做好我省消除麻疹工作，召开了全省麻疹防控工作视频会议，会议安排部署了2013年麻疹防控工作，并决定春节后全省将有针对性地开展麻疹强化免疫和查漏补种工作。

       由于春节后流动人口开始增加，加之中小学开始恢复上课，增加了呼吸道传播传染病的暴发流行风险，特别是水痘、流腮和手足口病等传染病容易在免疫力相对较弱的幼托儿童传播。由于麻疹是急性呼吸道传染病，发病特征是发热、流涕、咳嗽、眼结膜炎、口腔黏膜斑及全身皮肤斑丘疹。病毒随患者咳嗽、打喷嚏时排出，直接到达易感者呼吸道或眼结膜致感染；也可经被污染的书籍、玩具等日常用品感染。尤其其症状和流感又有相似之处，容易被家长所忽视，所以作为医疗机构接诊医师一定要做好早发现、早报告、早隔离、早治疗。如果学校和家长发现发热、咳嗽、出疹的病人一定到医院确诊一下，不要坚持上班、上学，一旦确诊应居家或住院隔离治疗。同时易感人群在日常生活中也应该做到以下个人防护：

       1、经常开窗通风，保持室内空气新鲜。

       2、勤洗手：呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原，有可能通过手接触分泌物，传染给健康人，因此特别强调注意手的卫生。

       3、多喝水：特别在秋冬季气候干燥，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。

       4、要坚持体育锻炼和耐寒锻炼，适当增加户外活动，因为运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，对我们的呼吸系统也是一个很有益的锻炼。（但雾天不要晨练，因为浓雾中不仅含有大量有害物质，而且水汽较多，会影响人体肺部的气体交换）。

       5、补充营养，适当增加水分和维生素的摄入。

       6、咳嗽、打喷嚏时捂住口鼻，防止污染空气。

       7、生活有规律、保证睡眠、不吸烟、少饮酒，并注意保暖防止感冒，提高自身的免疫力。

       8、另外可进行免疫预防：可接种流感、麻疹、流脑等疫苗预防相应的呼吸道传染病。